Hot stone är en massageteknik som är inspirerad av traditionell kinesisk medicin. En form av massageterapi som har blivit oerhört populär bland massage och kroppsterapeuter på grund av den nyttiga effekten av värmen från varma stenar.
Det löser upp blockeringar och skapar fysisk och andlig balans. Värmen från massage stenarna får även musklerna att slappna av och lindrar smärta och stress.
Massagestenarna värms upp i en kastrull. När vattnet kokar häller du långsamt ut vattnet och placerar de varma stenarna på en handduk där de varsamt torkas av. Rör försiktigt vid stenarna och när de känns lagom varma placeras de på rygg, axlar, armar eller fötter.Det följer med ett detaljerad instruktionshäfte på engelska med tydliga instruktioner i både text och bild hur man utför massagen samt intressanta fakta bakom massagetekniken.Paketet innehåller totalt 9 st massagestenar enligt nedan:
OBS: Massagestenarna ska inte värmas upp i mikrovågsugnen!
Kopiera koden i rutan och klistra in i din blogg för att skapa en länk till den här sidan.